Mes Nacional de la Diabetes

Mes Nacional de la Diabetes

En resumen:

  • Entre los principales factores de riesgo están:
  • el estar en sobrepeso u obeso
  • tener historial familiar
  • ser mayor de 40 años
  • padecer de presión arterial alta
  • colesterol alto
  • fumar

Como parte del Mes Nacional de la Diabetes, que se celebra en noviembre, la Asociación Puertorriqueña de Diabetes (APD) hizo un llamado a la ciudadanía a que se oriente y visite a su médico para realizarse las pruebas preventivas que le permitan conocer si pudiera estar en riesgo de padecer la enfermedad.

(Foto/Suministrada)

(Foto/Suministrada)

Asociación Puertorriqueña de Diabetes exhorta a la prevención”.

Según la directora ejecutiva de la Asociación Puertorriqueña de Diabetes, Elba Blanes, entre los principales factores de riesgo están el estar en sobrepeso u obeso, tener historial familiar, ser mayor de 40 años, padecer de presión arterial alta, colesterol alto y fumar.

“En Puerto Rico, la diabetes históricamente ha sido más prevalente en las mujeres que en los hombres. En 2013, por ejemplo, aproximadamente 14 de cada 100 hombres y 16 de cada 100 mujeres reportaron tener diabetes, según datos del Perfil Epidemiológico de Diabetes del Departamento de Salud. Nuestra misión es revertir esa tendencia y para eso es vital la prevención”, expresó Blanes, haciendo alusión a los datos más recientes reportados disponibles.

La diabetes es una enfermedad crónica que resulta cuando el cuerpo, debido a la falta de insulina y a la resistencia a la acción de la insulina, no es capaz de convertir la glucosa que obtenemos de los alimentos en energía y esta se mantiene en niveles altos en sangre. Para prevenir o controlar la diabetes es importante que las personas visiten a su médico regularmente y que, por lo menos, una vez al año se realicen pruebas para monitorear los niveles de glucosa en la sangre. También es vital alimentarse balanceadamente para mantener un peso adecuado y ejercitarse al menos media hora, cinco días a la semana, ya sea caminando o haciendo el deporte o ejercicio de su preferencia.

Como parte del Mes Nacional de la Diabetes, la APD estará llevando una serie de actividades libre de costo para llevar su mensaje y servicios de salud a la población en general. Inició su misión educativa con el establecimiento de un centro de servicios e información en el segundo nivel de Plaza Las Américas (frente a Macy’s) el cual estará disponible hasta el próximo domingo, 6 de noviembre. Allí los visitantes podrán recibir orientación, disfrutar de clínicas preventivas de salud gratuitas y obtener material educativo e información relacionada a las actividades del mes.

Asimismo el 14 de noviembre, la APD estará uniéndose a la celebración del Día Mundial de la Diabetes en la que participan sobre 160 países a través de la Federación Internacional de Diabetes y la Organización Mundial de la Salud para llevar mensajes de concienciación.

Mientras que la actividad cumbre del mes será el domingo, 20 de noviembre, con la celebración de Encaminada: Encendiendo la luz por la Diabetes a celebrarse a partir de las 9:00 a.m., en el Parque Luis Muñoz Rivera, en San Juan.

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